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Los masajes no deberían considerarse un lujo si no algo cotidiano. Sus beneficios si se aplican de manera habitual son enormes. Tu salud al igual que una planta requiere de unos cuidados continuos. Ejercicio, buena alimentación, eliminación del estrés, descanso adecuado… El masaje es una herramienta más a nuestra disposición para ayudarnos a mantenernos en forma, tanto física como mentalmente. Y tú, ¿con qué frecuencia recibes masajes?

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